『蒲郡クラブ』

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本記事は弊社ライターがお店からのご依頼でお店に伺い商品・サービスの提供を得てインタビュー記事を作成しております。

2002年に陸上競技教室としてスタートした陸上競技教室「蒲郡クラブ」。最近は、ゲームやスマホなど家で行なう遊びが多くなっていることや学校教育の場で部活がなくなってきていることから、昔の子どもたちに比べると今の子どもたちの方が体を動かす機会は極端に減ってきています。蒲郡クラブではそんな子どもたちに走ることや体を動かすことの楽しさを実感してもらうため、低学年の部（小学校1年生～小学校3年生）、高学年・中学生の部など、学年に合わせたカリキュラムで楽しく陸上が学べる環境を作っています。

リーズナブルな価格で子どもに体を動かす楽しさだけではなく、同時に集団行動をすることで仲間への思いやりの心を持つことを学んだり、やりきった時の達成感を覚えてもらい、尚且つ、技術的な部分を教えることで、運動能力の向上も期待できます。子どもたちが将来、どんなスポーツをやるにしても自分の筋肉をどのように使い、どうしたらイメージ通りに動かせるかを知っておくことで、大きく成長できるはずです。そのため、この教室は、子どもの成長を目の前で見ることができる保護者の方からの人気も非常に高い陸上教室なのです。

体を動かすことが減ってしまった子どもたちの中には外で思いっきり走って遊ぶという経験が少なく、走り慣れてない子どもさんもいるかもしれません。そんな子どもたちが体育の授業で早く走ろうとしても、走り方がわからない子どもたちが速く走れないのは当然です。そんな経験が、体育の授業をきっかけに走ることや体を動かすことに苦手意識を持ってしまったり、運動が苦手だと勝手に思い込んでしまう場合があります。そうならないようにするためにも、この教室で体の動かし方のコツを掴み、苦手を得意にすることができるかもしれません！

全ての子どもたちは可能性を無限に秘めており、運動が苦手だと思っていた子が「蒲郡クラブ」で陸上を習うことで体を動かすコツを掴み、運動の才能が開花しているなんてこともよくある話。実際に「蒲郡クラブ」出身の子が箱根駅伝を走ったことのある人もいらっしゃるほど。この「蒲郡クラブ」ではそんな体の動かし方の基礎やコツを子どもたちにわかりやすく伝わるよう、レクチャーし、できない子がいればできるようになるまで先生や仲間が寄り添い、教えることでチーム全体で成長していく、そんな素敵な雰囲気で練習が行なわれます。

【低学年（小学校1～3年生）】

値段/開催日：年間3,000円/第二・第四の土曜日

※初回お試し体験と幼稚園児の参加は無料

［開催場所・開催時間］蒲郡陸上競技場/9:00～11:00開催（※予約不要、当日現地集合）

小学生低学年のお子様には主に走ることを楽しみ好きになってもらえることを目的にし、和気あいあいとした雰囲気で練習をしています。リレーでバトンを繋いだりして仲間たちと仲良く走ることで学校のお友達だけでなく陸上教室内でのコミュニケーションも多く取ることができるので、お友達ができると同時に、集団行動に対する協調性の向上にも繋げることができます。この教室の小学生低学年の子どもへの教育方針は、喧嘩をせず仲良く、元気に楽しく学ぶこと。体を動かして基礎体力の向上だけでなく人と人との関わり方も学べる心身共に成長のできる場所です。

子どもたちの運動不足の理由は様々。例えば、公園の減少や公園ルールの厳格化、屋内遊戯の充実や、習い事で多忙な子が多いなど。ですが、保護者の皆様の大半が自分の子どもに体力向上のため屋外で活発に体を動かすことを望んでいます。そんな時におすすめさせて頂きたいのが「蒲郡クラブ」などのスポーツクラブです。ただし、高額な月謝や参加費を長期に渡って払い続けていくのには、限界がありますし、将来的な不安もあるはず。だからこそ、リーズナブルで保護者にも優しく、子どもたちにとってもメリットがある「蒲郡クラブ」をオススメしたいのです。

【中高学年・中学生の部（小学校4～中学生）】

値段/開催日：年間4,000円/第一・第三の日曜日

※初回お試し体験と幼稚園児の参加は無料

［開催場所・開催時間］蒲郡陸上競技場/9:00～11:00開催（※予約不要、当日現地集合）

中学年になると運動の基礎である筋肉の動かし方や動きの勉強をしていきます。陸上競技というのはただ走るだけの単純な動作が基本だと思われがちですが、その走る行為こそが、全てのスポーツの基盤でありどんなスポーツをするにも必要なスキルがたくさん詰め込まれた奥深い魅力のあるスポーツなのです。将来、サッカーや野球、バスケットボールなどの陸上以外のスポーツを始めるお子様にも陸上の経験はこれから先活かせることは間違いありません。

そして、ここで筋肉の動かし方や走りの基礎を学ぶことで通う前よりも運動会や体育の授業で活躍することができ、一目置かれる学校のヒーローのような存在になれるかもしれません♪何よりもそのようになることで自分への自信が付きもっともっと体を動かすことが好きになるはずです。

習い事を始める一番適した時期は9～12歳の時期だと言われています。なぜなら、子どもの身体能力が一番伸びやすいとされているのがその時期で、この時期に経験したことは動作習得しやすいと言われており「ゴールデンエイジ」といわれているからです。この頃になると、先生の指導も的確に理解をできる年齢なのでスポンジのような吸収力で経験や新しい知識を取り入れていきます。つまりこの時期に陸上を始めるとどんなスポーツをする時にも役立つ運動の基礎を身に付けることができるということ！

しかし、このゴールデンエイジの時期を過ぎたからといって吸収力が衰えるというわけではなく、12歳を過ぎてからの陸上デビューも体や脳がさらに発達していくため教えられたことを考えながら練習をすることができるようになります。

高学年から中学生になると、走るだけでなく実際に種目に挑戦していただきます。ジャベリングや高跳び、走り幅跳びや100ｍなどにチャレンジできるようになるので、より本格的に陸上への楽しさを体感できるようになります。陸上部が強い学校ではどうしても出場する人数に制限があるため、実力のある生徒に力を入れ実力のない生徒には手が回っていないのが現実です。しかし、ここ「蒲郡クラブ」ではできない子をできるように、「蒲郡クラブ」にいる仲間たちみんなでできるようになるまで教えてくれるので運動に自信がないお子様でも安心して陸上競技に挑戦することができます。

【提携バレエ教室『Lavi ballet』】

入会金￥5,000（税込）週1レッスン【月4回】￥6,000（税別）

「Lavi　ballet」とは、愛知県蒲郡市栄町10-5　【朝日館】で行なわれているバレエ教室です。「Lavi ballet」では本格的にバレエを始めたい方はもちろん、運動不足解消やお子様の将来のための習い事など目標や状況に応じて気軽にバレエが始められるバレエ教室です。最新の医学や解剖学をもとにバレエのレッスンをすることのできる講師が丁寧に教えてくれるので、お子様の健康面などに対して効果的なバレエのレッスンができます。東京からコーチが来ることもあり、レッスン内容に偏りがなく常に新しい知識や経験を得る事が出来ます。

そしてバレエの基礎的な知識や動きだけでなくバレエを通してマナー、礼儀、人とのコミュニケーションなど自立した大人になるためのお子様の学びの場所にもなっています。お子様の成長に合わせた基礎を重ねていくレッスンをしており、チャイルドクラス（年中～小学1年）ジュニア1クラス（小学2～4年）ジュニア2クラス（小学5年以上）と年齢に合ったレッスンをすることが可能。「Lavi ballet」ではお子様方が楽しくケガのないバレエができるように最善の環境が整えてあり、保護者の方にも安心・満足して頂けるようなバレエ教室です。