『Norieスタジオ』

お子さま連れでも通える親子に優しい心と体の癒し空間。愛のある心のケアや驚きの健康法など興味深いメニューばかり。

〒277-0941 千葉県柏市高柳

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2017年千葉県柏市にてオープンした「Norieスタジオ」「ストレッチ・エクササイズ」「グラウンディング」「グリーフケアメニュー」「SS健康法 | などが体験でき、心と体が元気になると今話題の大人気スタジオです。聞き馴染みのないメニュー名もあるかもしれませんが、どのメニューも心と体の健康を目的としており、体験した人たちに元気(パワー)を与えます。詳しい場所は、ご予約の際にお聞きできますが、東武鉄道野田線「高柳駅」より徒歩25分、常磐自動車道「柏IC」より車で30分「柏市役所 沼南庁舎」からは車で11分の場所に位置しています。ここを訪れた瞬間に、スタジオから見える豊かな緑が、我々にエネルギーを与えてくれているかのようで、入った瞬間癒されます♬

自然光がたっぷり差し込む広々とした空間で音楽に合わせて楽しくエクササイズ☆こうして、日々の生活で補えない適度な運動をすることによって、新陳代謝にもストレス解消にも効果的です。リラックスでき、それでいて開放的な気持ちになれるので、終わった頃にはポジティブ前向きな自分へと変化を遂げていることでしょう☆また、ここ「Norieスタジオ」のインストラクターである「鈴村先生」の抜群に明るい人柄が、多くの方に元気を与え、リピーターを増やしています。


【いきいき生きることが見つかるオリジナルエクササイズ(グラウンディング癒しストレッチエクササイズ)

値段:1回/1時間/¥2,000(2人以上でお申込みの場合は1人/¥1,500)

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このメニューは、日頃の運動不足によって血流代謝が悪くなった体を改善すると同時に、心と体に溜まったストレスを解消してくれるエクササイズです。リズミカルなBGMに乗って、様々なポーズをとることで、スジ筋肉を動かし、ストレッチエクササイズ両方を体験することができます。普段することのない体勢を次から次へとしていくため、一見難しそうにも思えますが、「草刈りをするポーズ」「謝るときのポーズ」など、日常生活で行なう動作に例え、分かりやすくレッスンしてくれるため、未経験者初心者の方でも体験しやすいメニューとなっています☆鈴村先生の元気いっぱいの掛け声と生徒さんへの優しいお声がけのおかげでレッスン中は常に楽しく笑顔が絶えず、1時間のレッスン時間がとても短く感じます。

エクササイズのラストには、外の緑が一望できるテラスへと移動し、「グラウンディング(アーシング)」を行ないます。「グラウンディング」とは、別名「アーシング」と呼ばれ、地球のエネルギーを受けることができるエクササイズとして多くの場所で取り入れられているものです。直訳すると「地に足をついて生きる」という意味。靴下も脱ぎ、素足で直接大地(地球)に触れることにより、大地からエネルギー(パワー)を貰い、健康サイクルを作り、体内に溜まった「電磁波」「自分の中にある汚い部分」「ネガティブな感情」「悩み」「弱み」を放出することができるそうです。さらに、太陽に向かって特別な呼吸法を行ない、瞑想することにより、太陽のパワーを体内に取り入れることができるため、パワーを充電できるのです。

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お子さま連れでも通え、尚且つレッスン中も目の届く範囲で見守れるよう、レッスンが行なわれる室内には、ちょっとしたキッズスペースが備わっています。これは、ママにとっても、お子さまにもとっても、とても安心で嬉しいことですよね育児中のママたちは、四六時中お子さまから目が離せず、一人の時間睡眠時間を削りながら、毎日頑張っています。しかし、知らず知らずの内に積み重なったと心の疲労をそのまま放置しておけば、取り返しのつかないことにもなり兼ねません。是非、このエクササイズメニューで自分自身のエネルギーフル充電してみませんか。


【グリーフケア】

太陽緑

大切な「何か」を失くした方、それによって生まれた喪失感脱力感で、現実に向き合えずにいる方は、この世界にたくさんいらっしゃいます。本当は、「現実と向き合いたい」「立ち直りたい」という前向きな意識を持っていても、どうする事も出来ずに悩んでいます。鈴村先生自身もそんな苦しい経験をした一人であり、グリーフケアによって救われた一人でもあります。自分と同じように、悩んでいる人を救いたいと、現在はグリーフケア・セラピストとしてもご活躍中で、多くの方を苦しみから解放しています。

とてつもなく大きな喪失感立ち直りたいという意識が入り混じる心の中は、自己矛盾の連続。鈴村先生のグリーフケアは、そんな不のスパイラルから抜け出すためのを作り、次のステージへの橋渡しを行なってくれます。実体験を元に相手の立場に立てる鈴村先生だからこそできるグリーフケアは、確実にあなたの心の中を変えてくれるでしょう。次の自分のネクストステージが見つかり、そこに向かって進める自分を想像してみてください。きっと、悩んで苦しんでいる今とは180度変わっているはずです。


【SS健康法】

値段:30分/¥3,000

笑顔1食事

SSとは、「Small Stomach healthy method(スモール・ストマック・ヘルシー・メソッド)」の頭文字をとったもので、気功的な技法で、歪んだ骨盤を引き締め、内臓を上げ、大きくなった胃を折り畳むことで、胃を本来の大きさ働きに戻していくという、健康維持のための健康法なのです。胃を折り畳むというと痛そうなイメージを持たれるかもしれませんが、お腹をゆっくり押していくだけなので、もちろん無痛!約10分ほどの施術でなんと、骨盤が締まっていく感覚胃が上がっていく感覚が実感できるそうです。

また、施術を受けたい方だけではなく、施術をマスターしたい方のために、「SS健康法伝授会」を受講することもできます。つまり、インストラクターとして「SS健康法」を施術したり、「伝授会」を開催できるようになるということです。さらに、所要時間は3時間で受講費が6,000円!こんな短い時間でこんなにお安く受講でき、施術をマスターできるなんて驚きですよね!少しでもご興味あればお気軽にHPまたはメールにてお問合せください♬※SS健康法はダイエット法ではありませんが、太りすぎの場合は、本来のあるべき姿に戻るべく痩せていくことも期待できます。

店舗情報

店名Norieスタジオ
読み方のりえすたじお
ジャンルエクササイズ、グリーフケア、SS健康法
営業時間応相談
定休日不定休
ホームページhttp://すずむらのりえ.com
TEL・予約
FAX
E-mailwataro-sinnosuke-ufufufufu@docomo.ne.jp
住所〒277-0941 千葉県柏市高柳

〒277-0941 千葉県柏市高柳
交通手段

Owner Profile

鈴村 孝江 Norie Suzumura

元々は、高校時代に経験した卓球部の経験を活かしスポーツライターを目指していたそうですが、英語が苦手であったこと、部活の顧問の先生に勧められたことで、自らスポーツを実践することを選択し、「中京大学 体育学部」に進学し、舞踊部に入部されました。
大学卒業後はスポーツクラブに入社し、その後フリーインストラクターを経て自宅にスタジオを作り、そこで子連れで通えるエアロビクスやソフトヨガ、子供たちにダンスや体操教室を運営。
しかし、2015年1月に息子さんを突然亡くされ、喪失感を感じ、なかなか現実と向き合えずにいました。そんなとき、グリーフケアと出会ったことで、起こった現実の意味をしっかりと理解し、自分の目指すべきステージを見つけることができたそうです。この経験を活かし、グリーフケア・セラピストとして、一人でも多くの人を助けたいと日々ご活躍中です。

『Norieスタジオ』への感想 18 コメント

  1. 匿名さん : 投稿日:2017/12/16(土) 00:44:14

    SS健康法気になります!まずは、1回体験してみたいです♪

  2. 匿名さん : 投稿日:2017/12/03(日) 07:31:34

    行ってみたいですね

  3. 匿名さん : 投稿日:2017/11/20(月) 20:59:58

    リーズナブルだし体験してみたいなと思いました♪

  4. 匿名さん : 投稿日:2017/11/16(木) 22:04:45

    SS健康法に興味があります。体験してみたいです。

  5. 匿名さん : 投稿日:2017/11/01(水) 17:42:14

    近くにスタジオがあるなんて魅力ですね健康のためにからだ動かすっていいですね❤

  6. 匿名さん : 投稿日:2017/10/31(火) 15:39:19

    一度体験して見たい! 気持ち良さそうですね💖

  7. 匿名さん : 投稿日:2017/10/28(土) 08:44:17

    こうゆうスタジオが近くにあれば最高ですね

  8. 匿名さん : 投稿日:2017/10/27(金) 22:54:41

    子ども連れでもOKなのは子育てママには嬉しいですね♡

  9. 匿名さん : 投稿日:2017/10/27(金) 14:59:50

    いいな近ければ行けるのに、残念です。

  10. 匿名さん : 投稿日:2017/10/27(金) 00:20:08

    体験からの実践は深さのある内容で惹かれます。頑張って下さい。

  11. 匿名さん : 投稿日:2017/10/26(木) 22:26:27

    行ってみたい!

  12. 匿名さん : 投稿日:2017/10/26(木) 12:29:54

    参加してみたいです❗️

  13. 匿名さん : 投稿日:2017/10/26(木) 07:34:52

    とても良い環境の中 行われているんですね!

  14. 匿名さん : 投稿日:2017/10/25(水) 22:08:38

    心が健康になるっていいですね^o^
    グラウンディング(アーシング)体験してみたいですね🙂

  15. 匿名さん : 投稿日:2017/10/24(火) 08:46:21

    心も体も凄〜く癒されそうですね(#^.^#)

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